体幹トレーニング
今日は馬に乗らない日です。天気がいいので外で体幹トレーニングをするにはちょうど良い気候でした。
ラダーを使うねらいは「足の動きを真似しよう」です。
お手本を模倣して同じステップで進んでいきます。
みんな、やり方の説明をよく聞いてくれています。
それでは順番に並んで・・・(^_-)-☆
前のお友達をお手本に、がんばれ！！
雲梯ではぶら下がったり進んで行ったり、自分のできることを一生懸命に取り組んでいました。
皆でやることで「次はこんな風にしてみよう！」とどんどん新しいことにチャレンジしていく姿が見られました。体を使った粗大運動を繰り返すことで体幹が育ち、体の操作がじょうずになってきていますね(^_-)-☆
馬に乗らない日は、皆の体の動きを確認できる大切な日でもあります。
ホース 原
- 2017/09/19